Bolehkan Minum Kopi saat Program Hamil?
Jika Anda peminum kopi, ketika program hamil Anda masih diperbolehkan untuk konsumsi. Hanya membatasi asupan kafein dalam jumlah 200-300 miligram per hari. Ini setara dengan satu atau dua cangkir kopi.Itulah yang perlu dipersiapkan sebelum kehamilan. Mempersiapkan tubuh yang sehat adalah kewajiban bagi semua wanita. Tidak hanya ketika program hamil, tetapi juga saat menyusui, karena sangat berpengaruh pada kesehatan masa depan bayi. Tetap aktif dan tetap sehat, ya!
Like it? Share it!